أسباب تساقط الشعر

تعد مشكلة تساقط الشعر من المشكلات الشائعة التي تواجه الكثيرين، وقد يكون لها أسباب متعددة ومتداخلة. قبل البدء في البحث عن الحلول، إليك بعض الأسباب الشائعة لتساقط الشعر:

• العوامل الوراثية (الصلع الوراثي): تعتبر الوراثة أحد أهم العوامل المؤثرة في كثافة الشعر وقدرته على النمو. فإذا كان أفراد العائلة يعانون من الصلع، فمن المحتمل أن ترث هذه الصفة. يظهر الصلع الوراثي عادةً بشكل تدريجي، حيث يبدأ خط الشعر بالتراجع تدريجياً.

• التغيرات الهرمونية: تؤثر الهرمونات بشكل كبير على صحة الشعر. فالتغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل، انقطاع الطمث، أو حتى خلال فترة المراهقة، يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر. كما أن بعض الحالات الطبية التي تؤثر على الهرمونات، مثل متلازمة تكيس المبايض، قد تكون سبباً للتساقط.

• نقص التغذية: يحتاج الشعر إلى مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن للحفاظ على صحته وقوته. نقص الحديد، الزنك، الفيتامينات B، والبروتين يمكن أن يؤدي إلى ضعف الشعر وتساقطه. اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات يساعد في تجنب هذا النوع من التساقط.

• الإجهاد: الإجهاد المزمن يؤثر على العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك نمو الشعر. عندما يكون الجسم تحت الضغط، فإنه يوجه الطاقة إلى الأجهزة الحيوية، مما يقلل من تدفق الدم إلى بصيلات الشعر ويؤدي إلى ضعفها وتساقطها.

• الأمراض الجلدية: توجد العديد من الأمراض الجلدية التي تؤثر على فروة الرأس وتسبب تساقط الشعر، مثل الثعلبة (داء الثعلبة)، وهي أحد الأمراض المناعية التي تؤدي إلى ظهور أجزاء صلعاء، والصدفية، والأكزيما.

• العلاجات الطبية: بعض الوصفات الطبية، مثل العلاج الكيميائي والإشعاعي المستخدم لعلاج السرطان، يمكن أن تسبب تساقط الشعر كأثر جانبي مؤقت. كما أن بعض الأدوية، مثل أدوية تخفيف الدم، قد تساهم في تساقط الشعر.

• العادات اليومية الخاطئة: بعض العادات اليومية، مثل ربط الشعر وشده بقوة، استخدام أدوات التصفيف الحرارية بشكل متكرر، والتلاعب المستمر بالشعر، يمكن أن تلحق الضرر بالشعر وتؤدي إلى تساقطه.

• العدوى: بعض أنواع العدوى الفطرية أو البكتيرية في فروة الرأس يمكن أن تسبب التهابًا وتساقط الشعر.

لأن أسباب تساقط الشعر متعددة ومتنوعة، فإن تحديد السبب الدقيق وراء التساقط هو الخطوة الأولى نحو العلاج الفعال. لذلك، من المهم استشارة الطبيب أو أخصائي الجلدية لتشخيص الحالة بدقة ووضع خطة علاج مناسبة.

كيفية اختيار اجمل شامبو لتساقط الشعر

اختيار الشامبو المناسب لتساقط الشعر هو خطوة مهمة في رحلة العناية بشعرك واستعادة حيويته. نظرًا لتنوع أسباب تساقط الشعر وأنواع الشعر، فإن اختيار الشامبو الأمثل يتطلب بعض المعرفة والاهتمام بالتفاصيل.

العوامل التي يجب مراعاتها عند اختيار الشامبو

نوع الشعر

• الشعر الدهني: ابحثي عن شامبو يحتوي على مكونات تنظف فروة الرأس بعمق دون تجفيفها، مثل الشامبوهات التي تحتوي على زيت شجرة الشاي أو الخزامى.

• الشعر الجاف: اختاري شامبو مرطب غني بالزيوت الطبيعية مثل زيت نواة البلح وزيت الأرجان أو زيت جوز الهند، والتي تساعد على تغذية الشعر وتقوية بصيلاته.

• الشعر الطبيعي: يمكنكِ اختيار شامبو خفيف لا يسبب جفاف الشعر أو زيادة إنتاج الزيوت.
  

سبب التساقط

• العوامل الوراثية: في هذه الحالة، قد تحتاجين إلى شامبو يحتوي على مكونات تحفز نمو الشعر مثل الساو بالميتو والمنشطات أو الببتيدات.

• نقص التغذية: ابحثي عن شامبو غني بالفيتامينات والمعادن التي تساعد على تغذية الشعر، مثل البيوتين والزنك.

• الأمراض الجلدية: استشيري طبيب جلدية لتحديد الشامبو المناسب لحالتك، حيث قد تحتاجين إلى شامبو طبيعي لعلاج المشكلة الجلدية الأساسية.

المكونات الطبيعية

•  

• الألوفيرا: تساعد على تهدئة فروة الرأس وتقليل الالتهابات.

• الزنجبيل: يحفز الدورة الدموية في فروة الرأس ويعزز نمو الشعر.

• الكافيين: يزيد من كثافة الشعر ويقوي بصيلاته.

• البروتينات: تساعد على تقوية الشعر وتمنع التلف.

• الزيوت الطبيعية: مثل زيت جوز الهند، زيت الزيتون، وزيت الأرجان، تغذي الشعر وتجعله أكثر لمعانًا.

كيفية غسل الشعر

1.  قبل وضع الشامبو، بلل شعرك بالكامل بماء دافئ

2.  استخدمي أطراف أصابعك لتدليك فروة رأسك بحركات دائرية لطيفة

3.  تأكدي من إزالة جميع آثار الشامبو بالماء الدافئ

4.  استخدمي الماء الفاتر بدلاً من الماء الساخن

متى يكون تساقط الشعر خطير؟

إذا لاحظتِ تساقطًا مفاجئًا وكبيرًا في الشعر، أو ظهور بقع صلعاء، أو تغير في نوعية الشعر، فمن المهم استشارة طبيب جلدية لتشخيص الحالة ومعرفة السبب.

تعرّفي على أفضل حمام كريم لتساقط الشعر واكتشفي المزيد من الحلول الفعّالة للحد من التساقط وتعزيز صحة شعرك.

كيف يعمل شامبو تساقط الشعر؟

إن كنتِ في تساؤل عن ماهو احسن شامبو لتساقط الشعر؟ نحن ننصحك باختيار شامبو نواة حيث يعتبر علاج طبيعي يساعد في منع تساقط الشعر عن طريق تثبيط هرمون DHT. هرمون DHT يتم إنتاجه عندما يحوّل إنزيم معين نسبة من هرمون التستوستيرون في الجسم. على الرغم من أن لهذا الهرمون وظائف مهمة، إلا أن زيادته يمكن أن تسبب تساقط الشعر لدى الرجال والنساء.

مجموعة نواة تساعد في تقليل مستويات DHT بشكل طبيعي ومكافحة التساقط الناتج عن زيادته.
في الصيف، يزيد إفراز الدهون في فروة الرأس، مما يؤدي إلى زيادة الحكة والشعور بعدم الراحة. يساعد إكليل الجبل (الروزمارى) في تنظيم إفراز الدهون، وتقليص مسام الفروة، وتطهيرها من الفطريات والبكتيريا، وبالتالي يمكنك نسيان الحكة والرائحة المزعجة.

ماهو أجمل شامبو لتساقط الشعر 

جربِ شامبو نواة الذي يجمع بين الترطيب العميق والتطهير الفعال لفروة الرأس، بفضل احتوائه على الزيوت الطبيعية ومكونات خالية من الكيماويات الضارة مثل السلفات والبارابين، بالإضافة إلى مستخلص نواة البلح الذي يمنح شعرك ترطيبًا أقوى 20 مرة من باقي الزيوت، ليعيد له المرونة والحيوية دون أن يفقد زيوته النافعة.

تذكر أن العناية بالشعر عملية مستمرة تتطلب الصبر والالتزام. باتباع النصائح الواردة في هذا الدليل لاختيار اجمل شامبو لتساقط الشعر، ليمكنكِ استعادة صحة شعرك وجماله.